Petit village montagnard niché au pied du Canigou, Vernet-les-Bains a su séduire au fil des générations de célèbres visiteurs ; Rudyard Kipling, la Princesse Eugénie de Battenberg, Charles Trenet... C'est aussi un carrefour au départ de nombreuses randonnées allant des gorges rafraîchissantes du Cady aux abbayes haut-perchées, des plateaux fleuris aux fiers sommets catalans. Dans ce pays de cocagne, naissent des eaux chaudes aux vertus légendaires qui vous procureront, après la randonnée, une détente absolue.
Transfert pour Vernet les Bains. Installation rapide à l'hôtel du centre thermal. Au départ du monastère Saint Michel de Cuxa, randonnée au fil d'une longue histoire dans le Canigou, celle de ces mines de fer que l'on travaillait dans les forges catalanes. Le très intéressant sentier des mines passe par les entrées des galeries, les machines et locomotives, les anciennes fonderies et autres installations qui ont été restaurées, aménagées et sécurisées. 
4h de marche, +500m/-500m de dénivelée
Au départ de Vernet, passage au village de Casteil puis continuation vers le Col de Jou et la Tour de Goa qui offre un panorama splendide sur le Conflent. Retour à Vernet sur le fil d'une très belle crête entre les vallées Casteil et Sahorre. Après la randonnée, en fin d'après-midi, première séance de remise en forme. 5h de marche, +600m/-600m de dénivelée
Randonnée dans les replis du Canigou à la diversité végétale extraordinaire. Visite de l'abbaye médiévale de St-Martin du Canigou, divinement perchée sur la montagne. Après la randonnée, en fin d'après-midi, séance de remise en forme. 5h de marche, +500m/-500m de dénivelée
Situé versant sud du massif du Mont Coronat, Evol est parmi les plus beaux villages de France. Randonnée sur le "Camì Ramader", un chemin de transhumance qui longe la vallée à travers d'anciennes terrasses, bergeries, murs de pierre, ponts... aux charmes intemporels. Après la randonnée, en fin d'après-midi, séance de remise en forme. 5 à 6h de marche, +500m/-500m de dénivelée
La Réserve Naturelle de Py est l'un des grands sites de la région avec ses espaces naturels et ses paysages de premier ordre. Cette réserve abrite une riche faune et flore bien préservée et la randonnée est d'une beauté admirable. Après la randonnée, en fin d'après-midi, séance de remise en forme. 5 à 6h de marche, +500m/-500m de dénivelée
Les spectaculaires gorges aménagées de la Carança (ponts, passerelles...) par le sentier ombragé de Dona Pa. Retour en belvédère sur la vallée de la Tèt et les ouvrages du Train Jaune. Après la randonnée, en fin d'après-midi, séance de remise en forme. 5h de marche, +500m/-500m de dénivelée
Retour et dispersion à Villefranche de Conflent, après le petit-déjeuner. 10 mn de transfert
